در بسیاری از موارد، آپنه خواب یک اختلال پیچیده است که نیاز به برنامه درمانی کامل دارد. گاهی اوقات، رفع سبک زندگی مانند کاهش مصرف نوشیدنی و چاقی|جسمی می تواند به کاهش این درمان قطعی آپنه انسدادی �